Sport e Atletica

Pilates I segreti per...
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Pilates I segreti per tonificare e scolpire il tuo corpo in armonia Sara Allegri Pilates L’Arte della Tonificazione’ e’ un metodo per ottenere tono muscolare in modo completo. Eseguendo il programma adatto a te, almeno tre volte alla settimana vedrai come il tuo corpo, il tuo modo di porti, di camminare sarà perfezionato e le persone che ti stanno...
Corso di Apnea
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Sport e Atletica

Corso di Apnea

9788842536871
36,10 € 38,00 €
Corso di apnea U. Pelizzari, S. Tovaglieri Ugo Mursia Editore, 2014 - 624 pagine Un manuale completo, illustrato e interamente aggiornato per diventare apneisti. Dalla teoria alla pratica questo Corso accompagnerà l'aspirante apneista alla scoperta di uno sport, affascinante e completo, che è allo stesso tempo una disciplina mentale e fisica.
Talento sportivo 1980-2010...
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19,00 € 20,00 €
Il talento sportivo 1980-2010  Quaderni della scuola dello sport - ConiServizi di Marco Arpino, Mario Gulinelli La raccolta ripercorre l’evoluzione del tema della ricerca, selezione e promozione del talento, così come si ricava dagli articoli apparsi negli ultimi venti anni sulla Rivista SdS.
Allenamento della forza...
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19,00 € 20,00 €
Quaderni della Scuola dello Sport Allenamento della forza 2000-2009 -  Per le Scuole di Marco Arpino, Mario Gulinelli ConiServizi Scuola dello Sport  Nello sport come in molte altre attività umane, le prestazioni trovano il loro limite nei processi di affaticamento, che provocano minore capacità fisica e mentale di lavoro.
Allenamento della forza...
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19,00 € 20,00 €
Allenamento della forza 1990-1999 Quaderni della scuola dello sport. di Marco Arpini, Maio Gulinelli ConiServizi - Scuola dello Sport Nei primi tre quaderni della Scuola dello Sport vengono riproposti i più importanti articoli dedicati alla forza, pubblicati nei trenta anni di vita della rivista SdS-Scuola dello Sport.
Allenamento della forza...
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Allenamento della forza 1980-1989  Quaderni della scuola dello sport Marco Arpino, Maio Gulinelli Coni Servizi - Scuola dello Sport Nei primi tre quaderni della Scuola dello Sport vengono riproposti i più importanti articoli dedicati alla forza, pubblicati nei trenta anni di vita della rivista SdS-Scuola dello Sport.
Teorie e metodiche di...
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Teorie e metodiche di allenamento muscolare Bruno Bordoni Questo libro è rivolto ad atleti, preparatori, fisioterapisti e semplici amatori, che desiderino migliorare la performance muscolare, tramite un approccio globale innovativo, toccando tutte le materie, tecniche, nozioni e tests oggi disponibili. Vengono trattate anche le strategie alimentari e...
Elettrostimolazione...
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L'elettrostimolazione nell'allenamento dello sportivo Iogna Michele Come allenarsi ed ottenere i migliori risultati attraverso l'utilizzo dell'elettrostimolazione. Questo libro consente a tutti gli sportivi di affiancare al proprio normale allenamento l'elettrostimolazione, una pratica vincente, da tempo usata dai grandi campioni, perfetta per ottenere il...
Dieta a colori Bella forza...
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La dieta a colori. Bella forza: il metodo rivoluzionario per il tuo benessere. Nato per gli atleti, ideale per chi vuole essere in piena forma fisica Nato per gli atleti, ideale per chi vuole essere in piena forma fisica. Un libro completo che, oltre a proporre un metodo alimentare e uno stile di vita già seguito da atleti di vario livello, fornisce...
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