Sport e Atletica

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Tonifica e rassoda il tuo corpo con il fitness

9788887162677
19,00 € 20,00 €
Tonifica e rassoda il tuo corpo con il fitness. Suggerimenti e consigli per aumentare la massa muscolare, ridurre la percentuale di grasso ed ottenere così il giusto benessere quotidiano Roberto Tarullo Se l'esercizio fisico condotto con programmi individualizzati svolge un ruolo fondamentale per il benessere psico-fisico dell'uomo, impegnarsi in maniera...
Sci di fondo La storia, le...
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Sci di fondo La storia, le tecniche, i materiali, le piste

9788887162387
19,00 € 20,00 €
Sci di fondo. La storia, le tecniche, i materiali, le piste. Alfredo Faverzani prefazione di Alessandro Vanoi Da circa tre lustri lo sci di fondo professionistico italiano rappresenta una miniera di medaglie in tutte le competizioni internazionali: dalle Olimpiadi, alla Coppa del mondo fino ai Mondiali. Guidati dal Direttore Agonistico della nazionale...
Tabelle stagionali di...
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Tabelle stagionali di allenamento per ciclisti

9788887162318
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Tabelle stagionali di allenamento per ciclistiFabio VedanaQuesto testo vuole essere per gli appassionati delle due ruote, uno strumento per poter scegliere ed organizzare al meglio il proprio piano di allenamento.Sei sono le categorie per le quali sono state proposte delle tabelle di lavoro:Ciclismo amatori gran fondo;Ciclismo amatori gare da 50-70...
Allenamento per manager e...
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Allenamento per manager e impiegati tutti i metodi per lavorare e vivere meglio

9788887162615
19,00 € 20,00 €
Allenamento per manager e impiegati Tutti i metodi per lavorare e vivere meglio Alfredo Stecchi Quale professione può risultare salutare? L'attività lavorativa che si svolge in ufficio non è assolutamente l'ideale per il benessere fisico. Tutti, o quasi tutti, passano gran parte della giornata lavorativa seduti ed in questa posizione effettuano azioni...
Yoga ed educazione fisica...
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Yoga ed educazione fisica Linguaggi comparati di educazione motoria

9788887162455
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Yoga ed educazione fisica. Linguaggi comparati di educazione motoria Stefano Roca Uno stato di benessere e salute realizzato attraverso la pratica di due discipline a comparazione è certamente più elevato, pertanto Yoga comparato all'educazione fisica dà al praticante quella reale, completa e consapevole armonia psicofisica che tanto indispensabile è...
Relax 80 ottimi consigli...
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Relax 80 ottimi consigli per rilassarsi con il corpo e con la mente

9788887162585
20,90 € 22,00 €
Relax 80 ottimi consigli per rilassarsi con il corpo e con la mente Graziella Dragoni Il Libro analizza minuziosamente tutti gli atteggiamenti e gli accorgimenti da osservare per ottenere un buon relax. Oltre ad una serie di ottimi consigli, aspetti psicologici, curiosità e dati scientificamente provati, il libro riporta anche dei richiami a simboli,...
Mal di schiena
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Mal di schiena

9788887162325
19,00 € 20,00 €
Mal di schiena Moreno Barbi Dietro la descrizione di questo sintomo si nascondono tante cause. Spesso il mal di schiena è l'effetto di cause apparentemente insospettabili, spesso è il risultato di comportamenti sbagliati, posture scorrette.
Fitness for Golf
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Fitness for Golf

9788874050123
17,10 € 18,00 €
Fitness for Golf Gianni De Matteis     Data di Pubblicazione: 2006    EAN: 9788874050123    ISBN: 8874050127    Pagine: 88    Formato: brossura Le difficoltà tecniche, i condizionamenti mentali e le variabili ambientali inducono la maggior parte dei golfisti a finalizzare tempo ed energie verso questi aspetti, nella convinzione di migliorare il proprio...
Associazioni di contrasti...
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Associazioni di contrasti strutture e ritmi (difficile reperibilità) 1978

9789999278997
28,50 € 30,00 €
Associazioni di contrasti strutture e ritmi (difficile reperibilità) 1978  André Lapierre, Bernard Aucouturier     Editore : Sperling & Kupfer (1 gennaio 1978)    Lingua : Italiano    Copertina flessibile : 216 pagine    ISBN-10 : 8820000156    ISBN-13 : 978-8820000158
Cuore fuori controllo...
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Cuore fuori controllo Perché l'eccessivo esercizio fisico può rivelarsi fatale e cosa...

9788849006131
26,60 € 28,00 €
Il cuore fuori controllo Perché l’eccessivo esercizio fisico può rivelarsi fatale e cosa fare per proteggersi Chris Case, John Mandrola, Lennard Zinn È risaputo che l’esercizio fisico regolare favorisce e sostiene la salute fisica, mentale ed emotiva, prevenendo numerose patologie. Eccedere, tuttavia, non è saggio. Esiste infatti un legame tra un...
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