Sport e Atletica

La storia della Lazio. Il...
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La storia della Lazio. Il racconto biancoceleste 1/e 2025

9788836164318
17,10 € 18,00 €
La storia della Lazio. Il racconto biancoceleste 1/e 2025 Autore: Luigi Salomone Il 9 gennaio 1900 è una data stampata nel cuore di ogni tifoso biancoceleste: a Roma, in Piazza della Libertà, nasceva la Società Sportiva Lazio. Più antica polisportiva d'Europa, prima squadra di calcio della capitale, da quel lontano 9 gennaio la sua è stata una storia di...
Jannik Sinner....
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Jannik Sinner. Fenomenologia di un talento straordinario 1/e 2025

9788836163854
18,05 € 19,00 €
Jannik Sinner. Fenomenologia di un talento straordinario 1/e 2025 Autore: Riccardo Crivelli Nato e cresciuto in Val Pusteria, ai confini con l'Austria, Jannik Sinner poteva diventare sciatore ma a tredici anni scelse la racchetta, perché tirare una pallina di là della rete non fa paura come un salto in discesa. E così, lasciata casa, si trasferisce a...
Ciclismo. Storie segrete....
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Ciclismo. Storie segrete. Vicende, retroscena e notizie riservate dei campioni di ieri...

9788836163205
17,10 € 18,00 €
Ciclismo. Storie segrete. Vicende, retroscena e notizie riservate dei campioni di ieri e di oggi. 2/e 2025 Autore: Beppe Conti Raccontare alla gente le storie che, davanti a un caffè, nelle pause tra una gara e l'altra, si scambiano di consueto i giornalisti, gli addetti ai lavori, gli inviati al seguito delle carovane dei ciclisti, come si scriveva un...
Ayrton Senna. Un dio...
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Sport e Atletica

Ayrton Senna. Un dio immortale alla ricerca della felicità.2/ e 2025

9788836164400
17,10 € 18,00 €
Ayrton Senna. Un dio immortale alla ricerca della felicità.2/ e 2025 Autore: Valeria Biotti Questo non è un libro come gli altri: è il racconto di una vita in cui uomo e sport si sono intrecciati fino a diventare una cosa sola. Per Ayrton "Magic" Senna, protagonista indiscusso della Formula 1 tra anni Ottanta e Novanta, infatti, non c'era felicità senza...
Bodybuilding. Allenamento...
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Sport e Atletica

Bodybuilding. Allenamento ed esercizi. Dal volume di allenamento alla frequenza...

9788868952006
37,05 € 39,00 €
Bodybuilding. Allenamento ed esercizi. Dal volume di allenamento alla frequenza passando per l intensità 1/e 2022 Autori: Massimo Spattini,Riccardo Gaspari Questo libro spiega i concetti cardine dell'allenamento nel body building e presta molta attenzione a fare chiarezza sull'argomento, sfatando alcuni miti che da troppo tempo allontanano i praticanti di...
Allenamento mio-fasciale....
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Allenamento mio-fasciale. La nuova chiave del movimento intelligente 1/e 2018

9788898574421
26,60 € 28,00 €
Allenamento mio-fasciale. La nuova chiave del movimento intelligente 1/e 2018 Autore: Ester Albini Il metodo FReE (Fascial Real Emotion) è un nuovo concetto di movimento in grado di aumentare la flessibilità, la mobilità e la forza, eliminare i dolori e migliorare l'equilibrio, la postura e la coordinazione. 
Teoria e pratica dell hiit,...
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Teoria e pratica dell hiit, interval training ad alta intensità 1/e 2022

9788860286611
61,75 € 65,00 €
Teoria e pratica dell hiit, interval training ad alta intensità 1/e 2022 Autori: Laursen,Buchheit La più completa e autorevole guida all'HIIT, un lavoro estremamente innovativo basato sulle più recenti evidenze scientifiche e sui più efficaci protocolli, sulle strategie e annessi programmi utilizzati dai migliori atleti del mondo e adottati dai...
Scienza dell allenamento ad...
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Scienza dell allenamento ad alta intensità HIIT. Capire l anatomia e la fisiologica per...

9788858041598
18,91 € 19,90 €
Scienza dell allenamento ad alta intensità HIIT. Capire l anatomia e la fisiologica per trasformare il tuo corpo 1/2022 Autore: Ingrid S. Clay Ottieni il meglio dagli allenamenti ad alta intensità (High Intensity Interval Training) grazie alla comprensione profonda dell'attività di ogni singolo muscolo durante l'allenamento. Sperimenta la fisiologia e la...
Guida Completa alla...
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Sport e Atletica

Guida Completa alla Preparazione Agonistica 2/e 2020

9788894503425
37,91 € 39,90 €
Guida Completa alla Preparazione Agonistica 2/e 2020 Autori: Layne Norton, Peter Baker Siete stanchi di compromettere la vostra salute fisica e mentale con preparazioni estreme e senza alcun fondamento scientifico? Siete delusi dei risultati ottenuti fino ad ora e frustrati dai vostri piazzamenti in gara? Questo libro vi insegnerà come programmare e...
Fat Loss Forever: Perdere...
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Alimentazione e Nutrizione

Fat Loss Forever: Perdere Peso e Restare Magri per Sempre 1/e 2021

9788894503449
42,74 € 44,99 €
Fat Loss Forever: Perdere Peso e Restare Magri per Sempre 1/e 2021 Autori: K. Montevecchi, A. Ghirotti Le diete stanno fallendo in modo epico! Probabilmente, anche voi avete provato a seguirne una delle tante e, probabilmente, avete anche perso peso, fino a quando l'avete fatta. E poi? Una volta finita, avete mantenuto il risultato? Probabilmente no e,...
Guida Completa alla...
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Alimentazione e Nutrizione

Guida Completa alla Ricomposizione Corporea 1/e 2021

9788894503456
37,91 € 39,90 €
Guida completa alla ricomposizione corporea. Come costruire muscolo e perdere grasso contemporaneamente Autori: Jeff Nippard, Christopher Barakat Se ti hanno detto che solo i principianti sedentari, gli obesi e chi assume farmaci dopanti può costruire muscolo e perdere contemporaneamente grasso, ti sono state presentate informazioni semplificate,...
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