Elementi di chinesiologia applicata la ginnastica in sospensione 1/e 1976

Elementi di chinesiologia applicata la ginnastica in sospensione

Michele Coco

La ginnastica in sospensione, sia statica sia dinamica, rappresenta una branca dell'educazione psicomotoria spesso trascurata.

La sua pratica non è infatti soltanto un elemento integrativo della normale educazione fisica scolastica o della fondamentale preparazione presportiva: questo tipo di ginnastica è passivo di applicazioni specifiche differenziate, che al di là dell'utilità fisica indiscussa offrono anche fattori applicativi d'importanza psichica.

Il professor Michele Coco riunisce in questo libro un gran numero di esercizi combinati, destinati a essere eseguiti in vario modo (con prese e impugnature ferme, con spostamento, con moto oscillatorio del corpo o senza), sempre sfruttando, a seconda delle possibilità soggettive, la funzione specifica degli organi di prensione.