Libro dello psoas Il muscolo ileopsoas 1/e 2013

Libro dello psoas Il muscolo ileopsoas 1/e 2013

Liz Koch

ITCS editore

9788897193029

Prefazione all’edizione italiana

a cura di Delia Santangelo Williams

Quando conobbi Liz Koch ero reduce da due interventi alla schiena ed ero ancora dolorante sotto il peso della frase “non c’è due senza tre”, riferita con distacco e indifferenza da un medico altamente specializzato che intravedeva la possibilità di un futuro terzo intervento. Dopo 10 anni trascorsi a cercare di scongiurare una tale previsione, alternando svariati metodi riabilitativi tradizionali con altri meno tradizionali, la mia situazione era rimasta sostanzialmente invariata e la speranza di tornare a stare bene era quasi del tutto svanita insieme alla mia fiducia nelle terapie riabilitative. Ricordo bene il giorno in cui, come dal buio, emerse alla mia coscienza la parola “Psoas”, che col suo suono misterioso e dal sapore vagamente esotico mi incuriosì e mi indusse ad approfondire la ricerca. Il nome di Liz Koch apparve immediatamente strettamente legato a questa parte anatomica così profonda che non sapevo neanche di possedere, tanto profonda e intima da essere chiamata “muscolo dell’anima” da colei che per una vita intera si era dedicata al suo studio e alla sua ricerca. L’incontro con Liz Koch non ha solo aperto per me sentieri di nuove possibilità riaprendomi alla speranza e alla fiducia, ma ha sostanzialmente cambiato il mio modo di pensare e di vivere il mio corpo, aiutandomi a ritrovare l’armonia perduta. Il rallentare, la maggiore consapevolezza e il progressivo abbandono del modello meccanicistico mi hanno aiutato a scoprire la mia capacità di autoregolazione e promosso quel cambiamento interiore che si è poi manifestato in un nuovo modo di muovermi nella vita di tutti i giorni. Questo libro consente di fare un viaggio entusiasmante intorno a quel centro recondito e misterioso che è l’ileopsoas, che scopriamo essere ambasciatore e messaggero della nostra integrità fisica e mentale. L’autrice ci svela le sue implicazioni profonde con molta semplicità, grazia e professionalità. Il linguaggio usato è volutamente semplice e alla scientificità delle informazioni, si aggiunge un ricco elenco di suggerimenti pratici negli ambiti più svariati. Dopo questo viaggio, ci accorgiamo che il modo di pensare a noi stessi e al nostro corpo può essere cambiato radicalmente. Imparando il linguaggio dello psoas, siamo in grado di comprendere il suo messaggio e di ascoltarlo. Mai come in questo caso vale il detto: “ambasciator non porta pena” ed è quindi importante non manipolare lo psoas direttamente. Al contrario, come nel caso in cui si voglia favorire la fioritura di una rosa, non ci metteremo a trattare i suoi petali, ma nutriremo e sosterremo il suo ambiente per favorirne la fioritura e il benessere. L’amore, la cura e la dedizione dell’autrice per l’argomento trattato contribuiscono infine a regalarci un nuovo rispetto per l’intelligenza del nostro sistema biologico e una maggiore coerenza e integrità.