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Yoga Terapeutico Anatomia completa...

Yoga Terapeutico Anatomia completa delle posizioni 1/e 2013

OM Edizioni

Autori: Long R
ISBN: 9788895687667

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Yoga Terapeutico

Anatomia completa delle posizioni 1/e 2013

Ray Long , Chris Macivor

Guida scientifica e illustrata ai benefici dell'Hatha Yoga

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  • Fisiologia delle varie posizioni
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"Il mio primo maestro spirituale, scrittore e mistico, Robert A. Johnson, mi insegnò a "guardare a che cosa è". Egli parlava della vita in generale ma il suo suggerimento si applica bene anche alla pratica del Hatha Yoga. Con il nostro primo libro di questa collana, Le posizioni chiave del Hatha Yoga, vogliamo illustrare la relazione tra la forma e la funzione delle ossa, dei legamenti e dei muscoli, mentre, allo stesso modo, guardando alla forma di ogni posizione dello yoga, essa rivela la sua funzione unica"

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Yoga Terapeutico

"...Ogni singola posizione dello yoga ha specifici gruppi di muscoli che lavorano insieme per creare la forma ottimale, lo chiamo questi muscoli i sinergici della posizione, quelli con i quali potete approfondire e stabilizzare la posizione stessa." 

Dott. Ray Long

Autori
Long R
Anno
2013
Edizione
01
Volume
1
Pagine
2014
Formato
28X21
Aspetto
Brossura
OM Edizioni
9788895687667
Nuovo prodotto
2022-01-08
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