Sport e Atletica

Allenamento della forza...
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Allenamento della forza 1980-1989  Quaderni della scuola dello sport Marco Arpino, Maio Gulinelli Coni Servizi - Scuola dello Sport Nei primi tre quaderni della Scuola dello Sport vengono riproposti i più importanti articoli dedicati alla forza, pubblicati nei trenta anni di vita della rivista SdS-Scuola dello Sport.
Teorie e metodiche di...
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Teorie e metodiche di allenamento muscolare Bruno Bordoni Questo libro è rivolto ad atleti, preparatori, fisioterapisti e semplici amatori, che desiderino migliorare la performance muscolare, tramite un approccio globale innovativo, toccando tutte le materie, tecniche, nozioni e tests oggi disponibili. Vengono trattate anche le strategie alimentari e...
Elettrostimolazione...
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L'elettrostimolazione nell'allenamento dello sportivo Iogna Michele Come allenarsi ed ottenere i migliori risultati attraverso l'utilizzo dell'elettrostimolazione. Questo libro consente a tutti gli sportivi di affiancare al proprio normale allenamento l'elettrostimolazione, una pratica vincente, da tempo usata dai grandi campioni, perfetta per ottenere il...
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